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清醒冥想

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汪星人的智慧

发布者: 本站 发布时间:2014-04-11 07:00:46 浏览量:931次 得分:(共次评分)

 【语录】

当有人对你说一些粗鲁或攻击性的话时,不要产生消极的心态或做出无意识的反应,像防卫、攻击或退缩,而是要让它从你身上通过。  《当下的力量》

 

冥想的对象可以是任何事物:人物,动物,植物;某个情境,某个片段,某个对话......,通过冥想,能够帮助你解决你面临的实际问题。

 

你一定遇到过被人咆哮、责骂、怒吼的情形,如果有个人能示范给你,当这些状况发生时你该怎么做,你就能轻而易举地应对。而给我做出示范的,则是一条狗。

在美国生活的时候,我们养了一条狗Tass(哈士奇混血),每天早晨和黄昏,带着Tass沿着幽静的林间小路散步是一种特别的享受。在我们散步的路边有一些住户,几乎每家都养着一条身躯庞大的狗,每当我们经过,那些拴在门栏上的狗就会冲着Tass不停地狂吠,而Tass性情温和,憨厚可爱,听见了也不被激怒,只是耷拉个脑袋,自己走自己的路,头也不回,更不会多瞧一眼那抓狂的狗。我观察了很多次,没有一次例外,心想:换了别的狗早就互相乱叫起来了,Tass真是一条淡定的狗啊。

当一个人被另一个人怒吼、责骂的时候,人的自然反应是回骂过去,这样跟相互狂吠的狗有什么区别呢?然而,Tass是条有智慧的狗,他的内心是没有障碍的,任何能量都可以穿透;它的内心是干净的,任何粗暴无法影响到它。我不得不对Tass肃然起敬,一旦我被人怒骂,就会冥想Tass,和它的能量联结,平息自己内心的波动和冲动,做到从容淡定,如如不动。

如果你也是喜欢动物的人士,会发现很多可以冥想的内容,我们将继续分享。

 

 

 

 

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