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清醒冥想

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告诉自己,"我不是..."

发布者: 本站 发布时间:2015-08-03 10:28:25 浏览量:1265次 得分:(共次评分)
当你认识到自己“不是...”
你就成为了“我是”
 
我不是这个身体
我不是这个头脑
我不是这个情绪
我不是这个念头
 
我不是年轻的
我不是年老的
我不是美的
我不是丑的
我不是尊贵的
我不是卑贱的
 
当你认识到自己“不是...”
你就成为了“我是”
 
我是“如是”
我是无限
我是一切
我是真理
我是光
我是爱。
 
我不是单个
我不是多数
我不是强者
我不是弱者
我不是优秀
我不是卑劣
 
我不是欢乐
我不是悲伤
我不是胜利者
我不是失败者
我不是智者
我不是愚者
 
当你认识到自己“不是...”
你就成为了“我是”
 
我是“如是”
我是无限
我是一切
我是真理
我是光
我是爱。
 
所有“不是的”
都是“我是”的经历和游戏;
所有遇到的人、事,
都是来告诉你,
“你不是...”
所有的辱骂、歧视、贬低,
都是来告诉你,
“你不是...”
所有的失败、挫折、不幸,
都是来告诉你,
“你不是...”
当你警觉这些都是一个提醒
你开始醒来,
转变成为“我是”。
 
当你认识到自己“不是...”
你就成为了“我是”。
 
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