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如今,华尔街高层时兴打坐冥想

发布者: 本站 发布时间:2015-12-04 10:45:09 浏览量:1207次 得分:(共次评分)
 
   在当今全球局势如此动荡不安的时代,如何能保持冷静稳定的心,成为企业决策者的一大课题。彭博的报道指出,从美国华尔街大行高盛的主管和到高球名将老虎伍兹,这些承受高度压力的人士,都不约而同选择打坐静修,从这个源自东方的修行行为,寻求心境的平静,让头脑在金融海啸下保持清醒。
 
   高盛监事会委员William George经常被外面传颂的是他有一套获利经。但在闲暇之余,他被传颂的是一套静坐经。现年66岁的George最喜欢在他的私人飞机上打坐。在飞机引擎开始启动后不久,他就会闭上双眼,深深吸吐,进入他的冥想世界。
 
   他说,由于经常必须出差到欧洲,所以利用搭飞机的时间静坐,不仅可以让他进入深沉的休息,而就领导企业的角度来看,还可以在参加会议之前清醒头脑。同时,自从他开始养成静坐习惯后,连高血压的老毛病也没有了。
 
   原来,George从1974年已开始学打坐,而且从那时开始,他每天都会静坐两次。此外,他还将这项活动推广到公司。他早年在担任Medtronic Inc. 的CEO之时,已鼓励员工练习打坐,他还将公司一间会议室改成专门的打坐室,让员工在忙碌工作之余,能喘口气寻求片刻心宁平静。
 
   哈佛医学院助理教授Herbert Benson表示,美国企业员工的压力非常大,而且过劳的情况一定还会加剧,毫无疑问地,在这样的年代,很需要像静坐这类的活动。
 
   教导静坐的老师Shinzen说,人的一生中,难免会面对一些苦难悲痛,但要为此承受多少痛苦,是可以有选择的。他指出,如果没有打坐的习惯,就容易自寻烦恼,承受一些不必要的痛苦,而且也容易做出错误的决策。高盛的George也表示,在此动荡时代,静坐可以扮演很重要的角色。
 
  

 
 
 
 
 

 

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