网站顶部图片

清醒冥想

您当前的位置:首页--[冥想的130个好处](4)倾听内在的声音

[冥想的130个好处](4)倾听内在的声音

发布者: 本站 发布时间:2017-04-08 10:51:49 浏览量:413次 得分:(共次评分)

如果从来没有冥想过人,对于“内在自我”就会感到很陌生。当你安静下来,什么

 
也不做,什么也不说,就能听见头脑里的种种声音,这些声音还不是“内在声音”
 
。只有当头脑里的喧嚣和噪音消逝的时候,才会浮现一种真实的声音,它来自内在
 
自我,音质清晰明澈,是平时你无法觉察到的。
 
与内在自我的接触和联结,帮助你在生活和工作中做出明智的决断。往往是那些焦
 
虑的、模糊的声音干扰了你的判断,削弱了你的分析力和决策力。通过冥想,你清
 
除了头脑里的杂音,头脑变得清晰,思维变得敏锐,你可以看到事物之间的联系(
 
条理,逻辑,因果),从而无误地做出选择。
 
长期冥想的人会发现,他们学会倾听内在声音之后,变得更加睿智,更加从容淡定
 
,视野提升了,格局扩展了,仿佛活出了一个新的我。
 
 
 
 冥想文 
 
 
 
 
做几个深长的呼吸,
让发热的头脑冷却下来,
看着纷乱的思绪,
如云烟般渐渐地褪去。
 
带着我的疑惑,
向内在深入、潜入,
我耐心等候,
真心的答复。
 
这声音虽然细小、微弱,
但是它坚定、纯净,
没有杂质,清凉透明。
 
它来自最深的核心,
我无法用头脑听见,
一旦我和它相遇,
内心升起喜悦和光明。
 
倾听,
是一种静心,
是一种过滤,
过滤掉喧闹的、粗糙的小我意识,
还原内心一汪清澈的湖水。
内在的声音,
如一粒粒清脆的水珠,
滴在平静如镜的湖面。
 
我愿,
安静地倾听,
清心地守候,
在静默中,
听见天籁的回应。
感恩,合十!
 
用户名: 密码:

验证码: * 验证码

首页关于我们加入我们法律声明帮助中心联系我们│网站地图:XML HTML 技术支持:宝安网站建设

心淘宝| xtb88 | 回归心灵 丰盛人生•深圳品凡文化传媒  粤ICP备13069957号-1    深圳•南山